أهـلآ بكــم أحبتنــا ... بالمنتــدى الرسمي لأصـل الــخـيـالــه... سعدنــا بزيارتكم .. وسنسعد أكثـر برؤيـة مشاركاتكم .. فأهـلآ بكم معنــا ..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

أهـلآ بكــم أحبتنــا ... بالمنتــدى الرسمي لأصـل الــخـيـالــه... سعدنــا بزيارتكم .. وسنسعد أكثـر برؤيـة مشاركاتكم .. فأهـلآ بكم معنــا ..
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مهم للصحه

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

مهم للصحه Empty مهم للصحه

مُساهمة من طرف AMOORY الخميس 04 مارس 2010, 12:45 am

مهم جدا جدا للصحة العامة

استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
AMOORY
AMOORY
.
.

رقم العضويه : 4
عدد المساهمات : 64
نقاط : 131
تاريخ التسجيل : 01/03/2010

بطاقة الشخصية
اللاعبون:

http://gssom88@hotmail.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مهم للصحه Empty معلومات صحيه هامه

مُساهمة من طرف Admin الخميس 04 مارس 2010, 8:13 am

يعطيك العافيه على الموضوع وبصراحه معلومات مهمه
بس من منا يطبق كلنا مقصرين في حق أنفسنا
هل نحن في وقت النوم مثلا ننام بدري
هل نحن لانأكل الأكلات الدهنيه
مانقول الا ان يكتب لنا الله الافيه خير

Admin
.
.

عدد المساهمات : 71
نقاط : 129
تاريخ التسجيل : 17/03/2009

بطاقة الشخصية
اللاعبون:

https://abo-khaleef.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مهم للصحه Empty رد: مهم للصحه

مُساهمة من طرف آل عطــيه الخميس 04 مارس 2010, 7:08 pm

شكرا لكـ,,,
آل عطــيه
آل عطــيه
.
.

رقم العضويه : 8
عدد المساهمات : 266
نقاط : 324
تاريخ التسجيل : 03/03/2010

بطاقة الشخصية
اللاعبون:

http://WWW.al-attiyah1987@hotmail.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مهم للصحه Empty رد: مهم للصحه

مُساهمة من طرف ابو مالك الأربعاء 10 مارس 2010, 4:09 am

شكرا على النصيحه يادكتور
ابو مالك
ابو مالك
no
no

رقم العضويه : 13
عدد المساهمات : 5
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 10/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مهم للصحه Empty رد: مهم للصحه

مُساهمة من طرف alowoly الأربعاء 14 أبريل 2010, 11:23 am

يا كتور
ينطيك
العافيه
يا البوا
alowoly
alowoly
.
.

رقم العضويه : 22
عدد المساهمات : 216
نقاط : 325
تاريخ التسجيل : 21/03/2010

بطاقة الشخصية
اللاعبون:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى